Ernährung

Wer die Verantwortung für seinen Körper vor dem Supermarkt abgibt, darf keine Wunder erwarten. Deshalb möchten wir Dir helfen, Schritt für Schritt eine neue Ernährungsweise zu entwickeln und so Deine Ziele schneller erreichen: Denn ein schön und schlanker Körper entsteht zu 70% durch die richtige Ernährung.
Deshalb bekommst Du von uns einen individuell abgestimmten Ernährungsplan und viele gesunde und leckere Rezepte. Du kannst Dich in einer 2-wöchigen Testphase selbst vom Ergebnis überzeugen.

Training

Durch die Zusammenarbeit zwischen Ernährungsexperten, Medizinern und Trainern, kennen wir auch für Dich das passende Training und können dich optimal beraten. In unserem Training kannst Du Dich nicht nur auspowern, sondern auch regenerieren. Wir bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.

Medizinischer Check

Wir haben gemeinsam mit unseren Medizinern einen kleinen medizinischen Check entwickelt, der Deinen aktuellen Gesundheitszustand aufnimmt und es uns ermöglicht, passende Trainings- und Ernährungsempfehlungen abzugeben. Den Fragebogen bitte beim ersten Training dabei haben.

Eingangsfragebogen

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